大屯山的菅芒白浪、滿月圓的層層楓紅、三貂嶺群瀑奔騰……是台北城外最美麗的記憶。

　　一本超實用的步道導覽手冊，詳盡解說34條大台北熱門踏青路線。

　　景點介紹、周邊地圖清楚明白，史地人文、生態觀察一網打盡，讓你在大自然負離子環境中有氧健身、輕鬆減壓，滌淨身心靈，並獲得知性的滿足，達到休閒最高目的。郊山寶藏多，等你來尋寶！

　　走一趟大台北森林步道，包管讓你眼界大開、收穫滿載。


【得獎榮譽】
‧2005年 博客來年度百大 網獨喜新100
‧2005年 博客來年度百大 名人推薦100


【作者簡介】
Tony黃育智

　　經營「Tony的自然人文旅記」網站而廣受歡迎。

　　1961年生，台北市人，畢業於國立交通大學管理科學研究所，從商十餘年。2001年開始接觸台北近郊的山林古道，並成立「Tony的自然人文旅記」網站，迄今已發表兩百餘篇登山旅遊相關文章，成為北台灣知名的登山網站，曾獲知名入口網站Yahoo評選為2003年年度精選好站。

　　2004年Tony成立「南港山文史工作室」，致力於台北近郊山林古道的探勘與記錄。

　　在朱雀的其他著作：《大台北．山水．蒐祕》。

序言 發現一個迷人的天地

前言
01士林區 芝山岩步道
　擁有台北郊山最完善的棧道步道，植物生態、人文遺址、史前化石豐富。

02士林區 天母水管路步道
　著名的「草山水道」古蹟就在這裡，興建於日據時期。

03陽明山 七星山步道
　站在台北市的最高峰，享受博覽群山、睥睨四方的快感；途經「小油坑」硫氣孔。

04陽明山 大屯山步道
　大屯秋芒，菅芒白浪，為陽明山國家公園盛景之一。

05陽明山 二子坪步道
　素有「蝴蝶花廊」之美譽，林蔭幽雅、清涼舒適，號稱五星級的自然步道。

06陽明山 清天宮．向天池步道
　這條美不勝收的賞櫻路線，通往陽明山最完整的火山口遺跡——向天池。

07陽明山 魚路古道 (金包里大路)
　 陽明山最熱門的明星古道，為早期金山與台北的商業聯絡道路，附近有「大油坑」奇景。

08陽明山 絹絲步道
　沿「山豬湖」水圳而行，竹林相伴，林蔭怡人，一訪纖秀的絹絲瀑布。

09陽明山 頂山．石梯嶺步道
　三月的頂山金毛杜鵑盛開，森林、草原綠意盎然，這條夢幻路線讓人讚不絕口。

10陽明山 紗帽山步道
　山頭渾圓古錐，步道長短適中，陽明山前山公園、名湯旅店更不容錯過。

11陽明山 擎天崗環形步道
　擎天崗大草原廣闊綿延，不時可見牛隻徜徉其間。夏季豔陽高照，又稱「太陽谷」。

12北投區 軍艦岩步道
　山頂的白色巨岩，宛如一艘乘風破浪的軍艦。岩壁陡峭，是攀岩訓練的好場所。

13內湖區 金面山步道
　陽光下，金面山砂岩裡的石英顆粒閃閃發亮。這兒曾是著名的採石場

14內湖區 龍船岩步道
　龍船岩舊稱「石船」，岩身略呈白色，宛如一隻巨鯨，悠遊於綠色森林之海。

15內湖區 大崙頭山步道
　大崙頭山的蕨類物種繁多，自然步道與森林步道規畫完善，是森林浴的好地點。

16文山區 仙跡岩步道
　相傳仙跡岩上的仙人足印為呂洞賓所留，神話傳說為名山平添靈氣。

17文山區 二格山步道
　走在質樸自然的樹林步道裡，可欣賞台灣特有的雙扇蕨，下山還可順遊貓空的農莊。

18南港區 南港山．四獸山步道
　擁有象山及虎山兩條知名的自然步道，與台北101近距離對望。

19汐止市 大尖山步道
　大尖山多廟宇，全台第一座肉身菩薩就位於大尖山的慈航寺。可順道參觀水返腳老街。

20汐止市 新山．夢湖步道
　新山稜線起伏崎嶇，視野極佳；夢湖四周森林圍抱，如夢似幻，使人忘卻塵勞。

21汐止市 翠湖步道
　緊臨市區而又幽靜的山中小湖，擁有豐富的自然生態與礦業人文遺跡。

22新店市 獅子頭山步道
　以驚險的懸崖垂梯、金毛杜鵑而著名。並有古戰壕等歷史遺址，是值得一爬的郊山。

23瑞芳鎮 茶壺山步道
　登茶壺山順遊金瓜石小鎮，參覽黃金博物館、太子賓館，精神大滿足。

24瑞芳鎮 基隆山步道
　九份一向有「台灣普羅旺斯」之稱，以山海景觀聞名，基隆山的視野比九份更佳

25瑞芳鎮 五分山步道
　　全程以花崗石材鋪設，往平溪稜線步道宛若萬里長城。秋芒景觀具蕭瑟的美。

26石碇鄉 皇帝殿步道
　皇帝殿稜頂有如刀削斧劈，登臨其上令人膽寒，是一條驚險刺激的登山路線。

27烏來鄉 烏來．加九寮步道
　來烏來泡湯之前，先走一趟加九寮步道，觀覽紅河谷風光，流流汗更為舒暢。

28三峽鎮 鳶山步道
　登頂俯視大漢溪沖積平原，展望遼闊。與三峽老街、祖師廟景點連成一線，夜景尤佳。

29三峽鎮 滿月圓森林步道
　沿蚋仔溪步道戲水觀瀑，深秋之際，楓紅層層，溪谷一片紅色綺豔，頗為詩情畫意。

30平溪鄉 孝子山．慈母峰步道
　孝子山素有「小黃山」之美名，峰頂奇峻陡峭，附近可縱走之山峰不下十座。

31平溪鄉 三貂嶺步道
　走在峰迴路轉柳暗花明的小徑，瀑布一道接一道現身，讓人目不暇給、驚豔連連。

32石門鄉 青山步道
　有瀑布、有溪谷，步道旁還有潺潺水圳與之平行，清澈沁涼。夏日行走，暑意全無。

33貢寮鄉 桃源谷步道
　壯麗的大草原步道縱橫，視野遼闊，與「草嶺古道」串聯，成為新興的熱門路線。

34八里鄉 觀音山步道
　拾級爬上硬漢嶺，淡水河口的海天美景盡收眼底。亦可順遊十三行博物館等景點。

附錄 登山小百科

【前言】
發現一個迷人的天地
(黃育智)

         我很晚才開始爬山。

         最初的動機很單純，因為工作日久案牘勞形，心情也逐漸感到疲憊，因而有了反璞歸真的渴望。於是，我試著利用假日走向山林，爬爬山、流流汗，登高望遠，漸漸地從中發現了許多樂趣。登山，不僅是運動身體而已，我的心靈也因而獲得滋潤而豐富。登山讓我發現台北另一個迷人的天地。

        這幾年來，我爬的山只集中在台北近郊，有人問，為什麼不到其他縣市？其他縣市不是有更多的名山嗎？我心裡則認為，台北近郊的山已經夠多、夠美，幾年也爬不完，何必捨近求遠呢？擁抱山林，應從自己的家鄉開始，家鄉的山是如此容易親近；有時只要利用一個上午或下午，換上衣鞋，幾十分鐘內，就已經遠離塵囂而置身一片綠意裡了。

        在台北生活了許多年，以前總覺得這個城市醜陋，喧囂擾攘。自從開始爬山之後，才深深覺得，這個城市、這塊土地，是上天賜予的福地。圍繞於台北盆地的週遭，竟有這麼多的好山好水，而我以前渾然不覺。經由探索而認識，由認識而喜愛，由喜愛而癡迷。如今，走訪台北近郊的山林古道，已變成了我生活中的一部分。

        這本書選錄了三十四條我曾走過的台北近郊山林步道，涵蓋了台北近郊的山林特色，包括各種山峰、草原、溪流、古道，有極輕鬆的步道，也有富於挑戰的山稜。如果你還未曾體驗台北的山林之美，如果你也疲憊地想暫拋工作出去散散心，我誠摯地建議你來走訪這些台北近郊的步道。或許你會發現另一個不一樣的台北，發現另一種不一樣的人生。